الغيرة بين الإخوة: الأسباب، والتعامل معها

 

الغيرة بين الإخوة: الأسباب، والتعامل معها، وتعزيز الحب والمشاركة

الغيرة بين الإخوة هي مسألة شائعة قد تواجهها العديد من الأسر. ينشأ هذا الشعور نتيجة للمقارنة والتنافس على اهتمام الوالدين، وقد تتفاقم المشاعر السلبية عندما يشعر أحد الأطفال بأن الآخر يتلقى المزيد من الحب أو الدعم. من المهم أن نفهم أن الغيرة بين الإخوة هي مسألة طبيعية قد تحدث، إلا أن التعامل معها بحكمة يسهم في تحويل التنافس إلى تعاون وعلاقة أخوية قوية. هنا سنناقش أسباب هذه الغيرة، كيفية التعامل معها، وأهم الطرق لتعزيز الحب والمشاركة بين الإخوة.

 

أسباب الغيرة بين الإخوة

التنافس على اهتمام الوالدين: يميل الأطفال إلى البحث عن اهتمام وحب والديهم، وقد يشعر بعضهم بالتهميش إذا شعروا بأن أحد إخوانهم يحصل على اهتمام أكبر.

الفروقات العمرية والإنجازات الشخصية: عندما يكبر الأطفال، قد يقارنون أنفسهم ببعضهم البعض في مجالات مثل الدراسة أو الهوايات، مما يسبب شعورًا بالنقص لدى الطفل الأقل إنجازًا أو الأصغر سنًا.

التمييز غير المقصود: قد يميل بعض الآباء دون قصد إلى تفضيل أحد الأبناء بسبب صفاته أو اهتماماته المشتركة معهم، مما يترك الطفل الآخر يشعر بالتجاهل أو النقص.

القدوم بمولود جديد: في بعض الأحيان، يثير وصول مولود جديد الغيرة لدى الأطفال الأكبر سنًا، حيث قد يشعرون بأنهم لم يعودوا مركز الاهتمام كما كانوا.

كيفية التعامل مع الغيرة بين الإخوة

معالجة الغيرة بين الإخوة يتطلب صبرًا واهتمامًا من الأهل، ويمكن اتباع بعض الخطوات التي تساعد على تخفيف التوترات وتعزيز التواصل العاطفي بين الأطفال:

التشجيع على التعاون والمشاركة: على الوالدين تشجيع الأطفال على العمل معًا في مهام بسيطة، سواء كانت مشاريع مدرسية أو أنشطة منزلية. مشاركة الأطفال في الأنشطة تعزز شعورهم بالمسؤولية المشتركة وتعلمهم التعاون.

تخصيص وقت لكل طفل على حدة: تخصيص وقت خاص لكل طفل على حدة يجعل الطفل يشعر بأن له مكانة خاصة في قلب الوالدين، ويعزز الشعور بالأمان ويقلل من التنافس.

الابتعاد عن المقارنات: المقارنة المباشرة بين الإخوة تخلق شعورًا بالغيرة وتزيد من التنافس، لذلك من الأفضل تقدير كل طفل لإنجازاته وشخصيته الفريدة دون ربطه بالآخرين.

التعاطف وفهم المشاعر: إذا أظهر الطفل الغيرة، فالأفضل أن نتفهم مشاعره ونتعامل معها بحب وصبر. على سبيل المثال، يمكن أن يستمع الأهل إلى الطفل ويسألوه عن سبب مشاعره ويوضحون له أهمية تقدير ما لديه وتقدير أخيه أيضًا.

وضع قواعد للعب والتفاعل: بعض النزاعات بين الإخوة تنشأ من المنافسة على الألعاب أو الأشياء. يمكن وضع قواعد تضمن التناوب في استخدام الألعاب أو مشاركة الأشياء بطريقة عادلة، ما يساعد في تقليل الشجار.

تشجيع التعاطف بين الإخوة: تعليم الأطفال الاهتمام بمشاعر إخوتهم من خلال المحادثات والأنشطة التي تساعدهم على فهم الآخر سيعزز من تعاطفهم مع بعضهم البعض.

تعزيز الحب والمشاركة بين الإخوة

تحفيز الأنشطة العائلية المشتركة: قضاء وقت جماعي ممتع مثل الخروج للتنزه، أو ممارسة رياضة مشتركة، أو المشاركة في إعداد الطعام يسهم في تعزيز الروابط بين الإخوة.

تحديد أدوار خاصة لكل طفل: إعطاء كل طفل مهام محددة يشعره بالمسؤولية والتميّز، ويساعد على تحقيق التوازن في الأدوار ويقلل من الشعور بالتنافس.

التشجيع على التعبير عن التقدير والمحبة: يمكن للأهل تشجيع الأطفال على التعبير عن تقديرهم لإخوتهم، مثلاً من خلال تشجيعهم على قول كلمات لطيفة لبعضهم البعض أو مدح جهود بعضهم.

مكافأة التصرفات الإيجابية: عندما يظهر الأطفال تعاونًا واحترامًا لبعضهم البعض، يمكن مكافأتهم بطرق بسيطة، كتشجيع لفظي أو نشاط ترفيهي جماعي.

تشجيع الحوار عند النزاعات: عند وقوع مشادة بين الإخوة، يمكن تشجيعهم على مناقشة المشكلة والتعبير عن مشاعرهم، وذلك بدلاً من تدخل الأهل المباشر. تعويد الأطفال على الحوار سيمنحهم مهارة حل النزاعات فيما بينهم.

دور الوالدين في إدارة الغيرة وتحويلها إلى علاقة صحية

يجب أن يدرك الوالدان أن الدور الذي يلعبانه في التعامل مع الغيرة بين الإخوة محوري ومؤثر، فهم القدوة الأولى في حياة أطفالهم. إن الاهتمام بتوفير بيئة أسرية صحية تحث على التعاطف والتعاون وتقلل من التنافسية المفرطة يسهم في تعزيز الروابط الإيجابية بين الإخوة، ويعلمهم كيف يبنون علاقات سليمة بعيدًا عن الغيرة والتنافس الضار.

الخلاصة

الغيرة بين الإخوة مسألة طبيعية، ولكنها قد تتحول إلى مشكلة إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. إن توجيه الأطفال نحو احترام بعضهم البعض وتقدير فرديتهم، ومنحهم الفرصة لبناء علاقات إيجابية يعزز من روابطهم ويحول التنافس إلى تعاطف ومحبة. بجهود بسيطة من الأهل، يمكن تحويل الغيرة إلى طاقة إيجابية تنعكس على مستقبل العلاقة بين الإخوة، وتجعلهم ينشؤون على أساس قوي من الحب والاحترام.